Délka trasy 40 km. Tato trasa se z velké části pohybuje v Oderských vrších, v lese, je tedy vhodná pro ty cyklisty, kteří nepotřebují moc kontaktů s civilizací. Z Lipníka nad Bečvou po značkách (modré značení) na Bohuslávky.Tuto malebnou vesničku projedete, dál vaše cesta vede přes Loučku a do Podhoří. Hned na kraji Podhoří odbočíte doleva, do údolí, kterému se říká Peklo. Není divu, kopce jsou zde strmé a údolí úzké. Podél potoka Jezernice stoupáte do Oderských vrchů. Nacházíte se na okraji vojenského výcvikového prostoru Libavá. Cesta Peklem kolem Čertovy kazatelny vás vyvede na silnici, která vede od Velkého Újezdu na Potštát. Na této “betonce” se vydáte doleva do vesničky Kozlov, odkud vás červená turistická značka přivede až k prameni Odry. Dál do vojenského prostoru je ale možné se dostat dvakrát v roce ( květen, srpen), kdy nadšenci z Velké Bystřice pořádají cykloturistickou a turistickou akci Bílý kámen. Jinak je tam vstup zakázán! Od pramene Odry se musíte vrátit do Kozlova a vydat se po “betonce” směrem na Velký Újezd. Ale jen kousek, už po chvíli sjedete ze silnice směrem na Ranošov (červená turistická značka), abyste posléze odbočili na zelenou turistickou značku a do Slavkova. Slavkov objedete zadem a pokračovat nebudete po silnici směrem k Lipníku, ale přes Slavkovský vrch (636 m.n.m.) k okraji Oderských vrchů u obce Staměřice. Na konci klesání asi 200 m před dálničním mostem pozor na závoru! Tady opustíte krásnou přírodu a vracíte se zpět do civilizace – třeba hned do motorestu Zavadilka ve Staměřicích. Dál vás povede červená turistická značka – nejprve Veselíčskými lesy, potom kolem kaskády rybníčků, kde se konají často rybářské závody, až do Veselíčka. Tady se můžete zastavit a pokochat se nádherným zámeckým parkem nebo si vystoupat k mohyle na památku napoleonských bitev. Do Oseka vás dovede silnice III. třídy. Osek je nejlépe projet zadem (“za humny” – vede tam krásná cesta) až k mostu přes Bečvu a odtud do Lipníka se vrátit už osvědčenou cyklostezkou kolem jezera Jadran a Oseckého jezu.

Trasa:
Lipník n. B. – Bohuslávky – Loučka – Podhoří – Peklo – betonka – Kozlov – Pramen Odry – Kozlov – Ranošov – Slavkov – Zavadilka Staměřice – Po červené lesem na Veselíčko – Osek n. B. – Jadran- Lipník n. B.